Зносіны ў адносінах часам бывае складаным. Мы не заўсёды бачым вочы з людзьмі, якіх мы любім. І гэта ўвогуле нармальна. Пагадзіцеся не пагадзіцца - добры дэвіз, каб жыць. Але калі адзін чалавек дзейнічае як хуліган альбо адмаўляецца чуць, што кажа іншы, у адносінах можа адбыцца сур'ёзная разрыў. Напружанне або прабелы ў нашай камунікацыі могуць сігналізаваць пра пачатак адчужэння. Гэта не нечуванае, каб члены сям'і гадамі не кантактавалі адзін з адным.
Цяжкасці ў зносінах
Гэта была вельмі рэдкая сям'я, у якой не было аднаго альбо некалькіх членаў, якім было складана весці размову. Як вы ставіцеся да размовы з маці ці сястрой, якая спрабуе манапалізаваць размову? Ці мець справу з зяцем, які настойвае на тым, што ён увесь час мае рацыю, адкідаючы любыя вашы ідэі ці перакананні? Кантраляваць людзей можа быць страшна. І вы, магчыма, захочаце спытаць сябе, ці кіруеце вы . Толькі таму, што ў вас ёсць асоба, якая можа лёгка запалохаць іншых, не азначае, што вы маеце права павышаць голас, кідаць істэрыкі ці іншым чынам дэманстраваць сваю хуліганскую сілу.
Вы можаце пазбегнуць выхадкаў старэйшага брата падчас святочных сустрэч. Але што будзе, калі вы і вашы браты і сёстры павінны дасягнуць кансенсусу адносна клопатаў аб старэнні бацькоў (дапамагаць ім рухацца, праблемы са здароўем, рашэнні па заканчэнні жыцця і г.д.) Наколькі камфортна вы збіраецеся дазваляць планаванню старэйшага брата Пахаванне вашай маці без вашага ўкладу? Ці будзе ў вас эмацыйная сіла супрацьстаяць яму?
Медытацыя душы
Адзін са спосабаў можна паспрабаваць пагутарыць са складаным мужам, сваяком ці сябрам, выкарыстоўваючы сваю душу ў якасці пасярэдніка. Гэты працэс можна выкарыстоўваць у любы час, калі зносіны размясціліся паміж вамі і іншым чалавекам, альбо калі вы сапсуецеся тым, як рухацца наперад у адносінах. Падумайце пра гэта суль-пасрэдніцтва Прасіце вашую душу ўмяшацца ад вашага імя, як наймаць адваката альбо агента змагацца за вашы інтарэсы.
Што Не рабіць
Не патрабуйце ад вашай душы кантактаваць непасрэдна з чалавекам.
Вы чулі тэрмін "сустрэча розумаў"? Ну, у дадзеным выпадку гэта "сустрэча душ". У асноўным вы збіраецеся папрасіць душу пагаварыць з душой іншага чалавека ад вашага імя. Каб было зразумела, гэты працэс не заключаецца ў пошуку вашага шляху ... ён мае на ўвазе, каб згладзіць шлях да лепшага разумення адзін аднаго і спадзявацца на лепшае прамое зносіны ў будучыні.
У кожнага чалавека ёсць свой жыццёвы вопыт, які выхоўваў, як развіваліся яго асобы. Душа (or high self) ведае гэтыя рэчы. Вядома, вы не кажаце іншаму пра выкарыстанне зносін душы ў якасці тактыкі. Вы выкарыстоўваеце зносіны душы, каб стварыць мост паміж вамі, а не як баявую стратэгію.
Як размаўляць з вашай душой
Перакажыце свае думкі / клопаты сваёй душы. Знайдзіце ціхі прастору і час і ў думках скажыце душы, што вы сказалі б чалавеку наўпрост, калі б вы адчулі, што чалавек гатовы слухаць і сапраўды слухаць тое, што вы кажаце. Запіс вашых намераў / пачуццяў на паперы ці ў часопісе можа быць карысным для таго, каб зразумець вашы ўласныя намеры. Я прапаную пачаць з таго, каб зрабіць "Любоў" часткай раўнання. Я хацеў бы папрасіць душу перадаць словы "я цябе кахаю", калі першы падыход да душы іншага чалавека. Калі б у вас не было пачуцця любові да чалавека, вы б не выпрабавалі ўсё выправіць ... праўда?
Калі вы змагаецеся са сваёй душой, папытаеце сваю душу дапамагчы і вам.
Проста памятайце, што сустрэча душы будзе двухбаковай размовай. Чакайце, што ваша душа вернецца з сустрэчы з інфармацыяй, якая перадаецца душой іншага чалавека аб яго патрэбах. Такім чынам, "адкрыйце сваё сэрца" і выкарыстоўвайце свае інтуітыўныя навыкі праслухоўвання. Гатоўнасць ісці на кампраміс - гэта, як працуе медыяцыя. Пераможцаў няма ... Але пасярэдзіне можа быць сустрэча двух пераможцаў.
Паспрабуйце гэты працэс за дзень-два да запланаваных сустрэч або тэлефонных размоў, рыхтуючыся да гэтых запланаваных размоў. Вы будзеце здзіўлены тым, як супакойвае працэс. Ён рыхтуе вас быць лепшым камунікатарам як слухачом і здольны падзяліцца ўласнымі думкамі / пачуццямі са стану спакою і абгрунтаванасці.
Калі нічога іншага, у гэтым працэсе ідзе вызваленне ад стрыманых эмоцый ці абвастрэнняў, звязаных з праблемнымі адносінамі і выхадам са старых мадэляў зносін з кімсьці. Гэта адкрывае вам разуменне таго, чаму гэты чалавек дзейнічае ці рэагуе так, як яны робяць. Ваша душа знахар, запрасіце яе зрабіць папярэднюю цяжкую працу за вас.
