Частка васьмікратнага будаўнічага шляху маральнай дысцыпліны - гэта правільнае слова, правільнае дзеянне і правільнае існаванне. Што азначае практыкаваць "правільную прамову"? Хіба гэта нешта простае, калі казаць добрыя словы і пазбягаць непрыстойнасці?
Як і ў большасці будысцкіх вучэнняў, "Права мовы" некалькі складаней, чым чыстка рота. Гэта тое, што вы можаце практыкаваць кожны раз, калі вы кажаце.
Што такое правільная гаворка?
У Палі правільная гаворка - samma vaca . Слова samma мае сэнс удасканалення або дапрацоўкі, а vaca абазначае словы ці гаворка.
"Правая мова" - гэта не проста "правільная" гаворка. Гэта шчыры выраз нашай будыйскай практыкі. Нараўне з дзеяннямі і сродкаў да існавання ён злучаны з іншымі часткамі Васьмікратнага шляху - правільнай усвядомленасцю, правільным намерам, правільным выглядам, правай канцэнтрацыяй і правільнымі намаганнямі.
Права мовы - гэта не толькі асабістая цнота. Сучасная камунікацыйная тэхналогія дала нам культуру, якая выглядае насычанай "няправільнай" прамовай - зносінамі, якое ненавісна і зманліва. Гэта выклікае дысгармонію, яркасць і фізічны гвалт.
Мы схільныя разглядаць гвалтоўныя, ненавісныя словы як менш няправільныя, чым гвалтоўныя дзеянні. Мы нават можам разглядаць гвалтоўныя словы як апраўданыя. Але гвалтоўныя словы, думкі і дзеянні ўзнікаюць разам і падтрымліваюць адзін аднаго. Тое ж можна сказаць і пра мірныя словы, думкі і дзеянні.
Акрамя выпрацоўкі карыснай і шкоднай кармы, правільная гаворка мае важнае значэнне для асабістай практыкі. Ігумення Таітаку Патрысія Фелан з групы Zen Chapel Hill кажа, што "правільная гаворка азначае выкарыстанне зносін як спосабу далейшага разумення сябе і іншых і як спосаб развіцця разумення".
Асновы правільнага маўлення
Як зафіксавана ў Палійскім каноне, гістарычны Буда вучыў, што Правая мова складалася з чатырох частак: Палійскі канон, гістарычны Буда вучыў, што Правая мова мае чатыры часткі:
- Устрымайцеся ад ілжывай прамовы; не кажыце хлусні і не падманвайце.
- Не паклёпнічайце на іншых і не размаўляйце такім чынам, што выклікае дысгармонію альбо варожасць.
- Устрымайцеся ад грубай, няветлівай ці абразлівай мовы.
- Не адмаўляйцеся ад пустых размоў і плётак.
Практыка гэтых чатырох аспектаў правільнай прамовы выходзіць за рамкі простага "ты не будзеш". Гэта азначае гаварыць праўдзіва і сумленна; гаварыць такім чынам, каб спрыяць гармоніі і добрай волі; выкарыстанне мовы для памяншэння гневу і зняцця напружання; выкарыстанне мовы ў карысным выглядзе.
Калі ваша гаворка не карысная і карысная, кажуць настаўнікі, лепш маўчаць.
Права слухаць
У сваёй кнізе " Сэрца вучэння Будды" выкладчык в'етнамскага дзэн Тхат Нхат Хан сказаў: "Глыбокае слуханне - гэта аснова правільнай мовы. Калі мы не ўмеем слухаць, мы не можам практыкаваць правільную гаворку. Незалежна ад таго, што мы гаворым, гэта будзе ня варта памятаць, бо мы будзем казаць толькі ўласныя ідэі, а не ў адказ іншаму чалавеку ".
Гэта нагадвае нам, што наша прамова - гэта не толькі наша маўленне. Камунікацыя - гэта тое, што адбываецца паміж людзьмі. Мы можам разглядаць гаворку як нешта, што мы даем іншым. Калі мы думаем пра гэта менавіта так, у чым якасць гэтага падарунка?
Уважлівасць ўключае ў сябе ўвагу таго, што адбываецца ўнутры нас. Калі мы не звяртаем увагі на ўласныя эмоцыі і клапоцімся пра сябе, напружанне і пакуты нарастаюць. І тады мы выбухаем.
Словы як харчаванне альбо атрута
Аднойчы я паехаў на таксі з кіроўцам, які слухаў ток-шоў. Праграма была літаніяй крыўды гаспадара і гневу да іншых людзей і груп.
Кіроўца кабіны, відавочна, слухаў гэты яд цэлы дзень, і ён дрыжаў ад лютасці. Ён адказаў на літанію нецэнзурнымі лаянкамі, перыядычна пляскаючы далонню па прыборнай панэлі, каб зрабіць акцэнт. Кабіна, здавалася, напоўнілася нянавісцю; Я ледзь дыхаў. Было вялікае палёгку, калі праезд на таксі скончыўся.
Гэта здарэнне паказала мне, што правільная гаворка ідзе не толькі пра словы, якія я кажу, але і словы, якія я чую. Вядома, мы не можам выгнаць з жыцця непрыгожыя словы, але мы можам вырашыць не ўбіраць іх.
З іншага боку, у жыцці кожнага чалавека бывае шмат, калі чыесьці словы - гэта дар, які можа вылечыць і суцешыць.
Правая гаворка і чатыры нязмерныя
Правая гаворка ставіцца да Чатырохмерных:
- Любячая дабрыня ( мета )
- Спачуванне ( каруна )
- Сімпатычная радасць ( мудзіта )
- Раўнадушша ( упекха )
Вядома, гэта ўсе якасці, якія можна выхоўваць з дапамогай прамовы. Ці можам мы навучыць сябе карыстацца зносінамі, якія спрыяюць развіццю гэтых якасцей у сабе і ў іншых?
У сваёй кнізе " Вяртанне да маўчання" Катагіры Рошы сказаў: "Добрыя словы не з'яўляюцца звычайным пачуццём дабрыні. Яно можа з'яўляцца рознымі спосабамі, але ... варта памятаць, што яна павінна пастаянна грунтавацца на спачуванні ... Пад усе абставіны, якія спачуваньне заўсёды даюць камусьці падтрымку альбо дапамогу альбо шанец расьці ”.
Правая гаворка ў 21 стагоддзі
Практыка правільнай гаворкі ніколі не была простай, але дзякуючы тэхналогіям 21-га стагоддзя гаворка набывае формы, неймаверныя ў часы Буды. Праз Інтэрнэт і сродкі масавай інфармацыі гаворка аднаго чалавека можа гучаць па ўсім свеце.
Калі мы глядзім на гэтую глабальную сетку зносін, ёсць шмат прыкладаў прамовы, якія выкарыстоўваюцца для распальвання страсці і гвалту і для падзелу людзей на сектанцкія і ідэалагічныя плямёны. Не так проста знайсці гаворку, якая вядзе да міру і групавой гармоніі.
Часам людзі апраўдваюць жорсткую прамову, бо яны выступаюць ад імя годнай справы. У канчатковым рахунку, распальваючы яркасць, гэта пасадзіць кармічныя насенне, якія пашкодзяць таму, за што мы думаем, за што змагаемся.
Калі вы жывяце ў свеце гарманічнай прамовы, практыка правільнай мовы патрабуе правільных намаганняў, а часам і мужнасці. Але гэта важная частка будысцкага шляху.
